1 |
Mae-ukemiMae-ukemi, of plankval is een van de valbreektechnieken die worden toegepast in vechtsporten zoals het judo en zelfverdedigingskunsten zoals het jiujitsu. Bij deze techniek wordt een voorwaartse val g [..]
|
2 |
Mae-ukemiVooover vallen
|
<< Korona Kielce | P3 >> |