Mindfulness is een meditatievorm Mindfulness is zelf bewust zijn van wat er gebeurt en in contact zijn met wat je daarbij ervaart. De oorsprong van mindfulness ligt bij het boeddhisme (als onderdeel van het achtvoudige pad) en wordt al duizenden jaren toegepast door verschillende vormen van boedhisme. In het westen is mindfulness bekend geworden do [..]

Mindfulness (soms ook achtzaamheid genoemd) is een vorm van meditatie waarin men zich op een niet-reactieve manier bewust is van de fysieke en geestelijke sensaties en situaties van het moment. Het is [..]

Mindfulness (soms ook achtzaamheid genoemd) is een vorm van meditatie waarin men zich op een niet-reactieve manier bewust is van de fysieke en geestelijke sensaties en situaties van het moment. Het is [..]

Mindfulness (soms ook achtzaamheid genoemd) is een vorm van meditatie waarin men zich op een niet-reactieve manier bewust is van de fysieke en geestelijke sensaties en situaties van het moment. Het is [..]

aandachtsgericht, oplettend, alert, bewustzijnsgericht.   Methylfenidaat - Chemische stof die verwant is aan amfetamine en derhalve onder de opiumwet valt. De werkzame grondstof van Ritalin en Concerta. Het meest gebruikte middel en best onderzochte medicatie bij ADHD. http://www.apotheek.nl   MND - Minor Neurological Dysfunction – term voor kinder [..]

Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven. 

dat is de naam voor een training waarbij je leert een stapje terug te doen en alles even op een rijtje te zetten