Dit is een woord dat vaak in combinatie met andere woorden gebruikt wordt, maar op zichzelf kan het verwijzen naar een alternatieve geneeswijze. Dat houdt in dat iemand niet ‘gewoon’ naar de dokter gaat als hij zich ziek voelt, maar naar iemand toe gaat die je op een andere manier beter wil maken. Als mensen geen gebruik maken van de dokter of ziekenhuis maar een andere manier kiezen om beter te worden, spreken we van ‘alternatieve geneeswijze’.
Er zijn allerlei verschillende soorten alternatieve geneeswijzen, mensen nemen bijvoorbeeld kruidenmengsels. “Integra” is ook zo’n geneeswijze, die anders is dan naar de dokter of het ziekenhuis gaan. Deze staat voor Integratie Natuurlijke Therapieën Energetische Geo Reflex Analyse.